Yoga für Jugendliche geschlossene Klasse
Yoga für Jugendliche geschlossene Klasse
Leichte Abfolgen von Asanas in einem fliessenden Stil (Kriyas) baut Kraft und Flexibilität im Körper auf. Der Schwerpunkt ist auf Regeneration, Integrieren und Entspannung gelegt. Lasse den Alltag hinter dir und verbringe Zeit und Ruhe mit deinem Körper, Geist und Seele.
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